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Dein Energiefeld zeigt , dass etwas nicht stimmt.

Oft spürst du es, noch bevor
du es erklären kannst.
rico
Rico Brunner
Energiefeld-Therapeut seit 1998
Seit über 27 Jahren arbeite ich mit Energiefeldern. Ziel ist: Menschen dabei zu unterstützen, ihre emotioinale Stärke und Stabilität aufzubauen, indem ich auf energetischer Ebene das repariere, was man selbst nicht kann.
Fühlst du dich gestresst, erschöpft
oder überfordert?
Viele Menschen spüren, dass etwas nicht stimmt, ohne zu wissen, was es ist. Sie fühlen sich müde, fremdbestimmt, gereizt oder blockiert. Häufig liegt das nicht am Körper. Sondern am Energiefeld. Hier erfährst du mehr zu geschwächten Energiefeldern.
energiefeld
Gesunde, starke Energiefelder
Beeinträchtigte Energiefelder
Was genau ist das Energiefeld des Menschen?
Das Energiefeld des Menschen ist kein Konzept. Es ist etwas, das sich im Leben ständig zeigt, auch wenn man es nicht sehen kann. Es liegt im Körper und darüber hinaus. Es ist in ständiger Bewegung. Und doch lesbar, wenn man weiss, worauf man achtet.
Es besteht aus vielen eigenständigen Energiefeldern mit bestimmten Funktionen. Sie reagieren auf Gedanken, Erfahrungen, Beziehungen und verändern sich ständig, oft sogar, bevor im Aussen etwas geschieht.
Wenn das Energiefeld stark ist, fühlt sich das Leben klarer an. Man weiss, was man will und kommt voran. Ist es geschwächt, wirkt alles zäh. Man verliert sich, obwohl man innerlich spürt, was richtig wäre.
Diese energetische Ebene kann ich wahrnehmen, lesen und stärken und zwar durch genaue Beobachtung.
So arbeite ich mit dem Energiefeld
Ich habe lange beobachtet, was mit Menschen passiert, wenn sie sich selbst nicht mehr verstehen. Wenn sie das Gefühl haben, blockiert zu sein. Innerlich festzustecken, ohne klaren Grund. Und ich habe gesehen, dass es oft nicht an der Person liegt. Sondern an dem, was man im ersten Moment nicht sieht: dem Energiefeld.
Meine Arbeit wenig mit dem zu tun, was viele unter Energiearbeit verstehen. Es wird ohne Fremdenergie gearbeitet, ohne Symbole, ohne Deutungen. Über viele Jahre hinweg ist daraus meine eigene Arbeitsweise entstanden: durch Beobachtung, Forschung, Verwerfen und Verfeinern. Mit dem Ziel, klar zu erkennen, was einen Menschen stärkt und was ihn schwächt.
Das Energiefeld beim Menschen zu sehen heisst: wahrzunehmen, wo Energie nicht mehr fliesst, wo jemand sich selbst verliert, überfordert ist oder sich nicht mehr spürt.Meine Aufgabe ist es, diesen Punkt nicht zu deuten sondern direkt am verletzten Energiefeld zu arbeiten, damit der Mensch wieder Zugriff auf seine Kraft bekommt.
Wie ich arbeite und warum beschreibe ich im Buch genauer.
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Ich arbeite am Energiefeld ohne direkten Kontakt
Was stärkt und was schwächt deine Energien?
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Das Energiefeld des Menschen ist ein fein abgestimmtes System. Es ist belastbar – aber nicht unendlich. Es ist offen – aber nicht grenzenlos.Und es ist regenerationsfähig, wenn es die Bedingungen dazu hat.
Ich beschreibe es so:
„Ein starkes, gesundes Energiefeld ist schwer beeinflussbar und erholt sich schnell. Geschwächte Energiefelder sind überfordert und dadurch störbar.“
Rico Brunner
Spezialist im Erkennen der Energiefelder

Das stärkt dich

Klarheit über dich selbst – wer du bist, was du brauchst

Stille und Selbstkontakt – nicht als Rückzug, sondern als Verbindung

Starke Begegnungen mit Menschen, deren Felder dich nicht überlagern, sondern stärken

Verarbeitung von Erlebnissen, statt sie zu verdrängen

Raum für Regeneration, Schlaf, Natur, Bewegung

Eigene Stärke leben – statt sie zu unterdrücken

"Je stärker jemand ist, desto ausgeglichener, stabiler und funktionsfähiger ist sein Energiefeld. Und je funktionsfähiger die Energiefelder, desto besser kann der Mensch mit dem Leben umgehen."

Das schwächt dich

Dauerhafte Überforderung: durch Arbeit, Familie, Entscheidungen, Emotionen

Stress, der nicht verarbeitet wird

Traumatische Erlebnisse, die die Energiefelder 'wie einfrieren' lassen

Menschen, die dir nicht guttun – durch Nähe, Erwartungen oder Übergriffe

Reizüberflutung: Technik, Lärm, Orte mit hoher Spannung

Schutzmechanismen, die du aufbaust, aber innerlich Energie kosten

”Ein äusserer Schutz” schwächt das Energiefeld paradoxerweise – weil er Energie abzieht, statt aufzubauen.“
Die Aura zeigt deinen Zustand, aber nicht deine Stärke!
Viele Menschen sprechen von der Aura, wenn sie über Energie sprechen. Sie stellen sich ein farbiges Feld um den Körper vor – spürbar, beweglich, manchmal sogar sichtbar.
Und ja:
Die Aura gibt es. Ich arbeite auch damit. Aber sie ist nur ein kleiner Teil des menschlichen Energiefeldes.
Sie zeigt, wie es dir im Moment geht: deine Stimmung, deine Gefühle, deine aktuellen Muster.
Sie kann Hinweise geben – aber sie reicht nicht aus, um zu erkennen, warum du dich blockiert fühlst oder deine Kraft nicht leben kannst.
Ich sage oft:
„Die Aura ist wie die Oberfläche eines Sees. Sie zeigt, was sich gerade bewegt. Aber sie sagt wenig darüber, was in der Tiefe wirkt.“
Aus meiner Sicht macht die Aura höchstens fünf Prozent des gesamten Energiefeldes aus. Der weitaus grössere Teil liegt darunter: tiefer, oft unbewusst.
Wenn ich mit Menschen arbeite, schaue ich deshalb nicht nur auf die Aura, sondern auf das ganze Energiefeld. Denn dort zeigt sich, was dich wirklich stärkt oder schwächt.
Ein stabiles Energiefeld schützt dich
Wie du dich vor Manipulation und Energieraub schützt
Ein starkes Energiefeld bleibt bei sich auch wenn im Aussen Druck entsteht.Du musst dich nicht verschliessen, denn wirksamer Schutzentsteht von innen:durch Klarheit, innere Ruhe und eigene Kraft.
Künstlicher Schutz kostet dich Kraft
Mentale Schutzmauern oder Abgrenzungstechniken ziehen Energie ab, statt dich zu stärken. Das Energiefeld wird schwächer, denn es kostet dich Energie weil du diesen Schutz selbst aufrechterhalten musst. Du wirst müde, gereizt, anfällig.Was helfen soll, schwächt dich. Darum ist echte Stabilität immer innerlich – nie aufgesetzt.
Wie erkennst du, ob dein Energiefeld geschwächt ist?
Ein geschwächtes Energiefeld macht das Gegenteil:
  • Du fühlst dich blockiert, überfordert, gestresst und obwohl du weisst, was du willst, kommst du nicht voran.
  • Du handelst gegen dein inneres Gefühl und denkst vielleicht: „Irgendetwas stimmt nicht mit mir.“
  • Das ist kein Zeichen von Schwäche, sondern ein Hinweis auf ein überlastetes oder blockiertes Energiefeld.
Die gute Nachricht:
Das lässt sich verändern – nicht durch Druck, sondern durch den richtigen Zugang zu deiner Energie.
Ein gesundes Energiefeld unterstützt dich dabei, Entscheidungen zu treffen, Herausforderungen zu meistern und dich dabei weiterzuentwickeln.
Warum dich Begegnungen stärken oder auslaugen können.
So wirkt Gruppen-Energie
Wenn du mit anderen Menschen zusammen bist: In der Familie, bei der Arbeit, unter Freunden, reagiert dein Energiefeld. Immer. Du nimmst nicht nur das auf, was gesagt wird. Sondern alles, was unausgesprochen mitschwingt. Dein Energiefeld stimmt sich ab.Nicht weil du das willst, sondern weil es so funktioniert.
Das kann dazu führen, dass du nach einem ganz normalen Gespräch müde bist. Oder das Gefühl hast, nicht mehr ganz bei dir zu sein.Oder dass du dich plötzlich verhältst, wie du es gar nicht wolltest. Das liegt nicht an deiner Persönlichkeit. Sondern daran, ob dein Feld stark genug ist, um in der Begegnung bei sich zu bleiben. Darum fühlen sich manche Begegnungen stärkend an und andere zehrend.

Wenn du das erkennst, weisst du, warum dich manche Menschen Kraft kosten, obwohl du nichts „Falsches“ gemacht hast. Und du kannst beginnen, bei dir zu bleiben, auch wenn es im Aussen unruhig wird.

Was dein Energiefeld über dich zeigt – und was nicht?
Dein Energiefeld zeigt, wie du gerade durchs Leben gehst.
Ob du klar bist. Oder blockiert. Ob du handeln kannst, was dir entspricht oder dich selbst ausbremst. Es zeigt, ob du überfordert bist. Ob du vorwärtskommst oder gerade festhängst.
Was es nicht zeigt: Wer du bist. Es ist kein Bild deiner Persönlichkeit, keine Definition. Es zeigt nur, wie viel von dir gerade möglich ist. Und genau da beginnt Veränderung.
Wenn das Energiefeld überfordert ist:
zwei Beispiele aus der Praxis
Trauma
Ein Trauma entsteht, wenn das Energiefeld durch eine Situation so stark überlastet wird, dass es nicht mehr verarbeiten kann, was passiert ist. Wie bei einer Muskelzerrung wird das Feld blockiert – es friert ein, reagiert nicht mehr oder bleibt an einer Stelle stecken. Das zeigt sich später oft darin, dass man sich selbst nicht versteht, überreagiert oder innerlich abschaltet, ohne klaren Grund.Ein Teil von dir ist dann nicht mehr ganz da. Mehr dazu im Blog Traumata.
Hochsensibilität
Hochsensible Menschen spüren vieles – aber nicht, weil sie „besser“ spüren. Ihr Energiefeld ist oft überfordert, weil es Reize, Gefühle oder Informationen nicht schnell genug verarbeiten kann. Was als intensive Wahrnehmung erlebt wird, ist oft ein Zeichen von innerem Stress. Wirklich starke Wahrnehmung wirkt ruhig – nicht überwältigend. Darum geht es nicht darum, weniger zu fühlen, sondern anders damit umzugehen. Lies mehr dazu im Blogbeitrag zum Thema Hochsensibilität.
Was früh im Energiefeld passiert, bleibt spürbar - auch im Erwachsenenalter
Kinder reagieren anders, weil ihr Energiefeld anders ist.
Das Energiefeld beginnt nicht erst mit der Geburt. Schon im Mutterleib nimmt es wahr, was im Umfeld geschieht. Spannung, Nähe, Druck, Ruhe. Auch wenn man sich später nicht erinnert, das Energiefeld vergisst nichts. Es prägt, wie wir reagieren, uns schützen oder zurückziehen.
Bei Kindern ist das Energiefeld offen und schnell überlastet. Was nach Verhalten aussieht, ist oft ein Zeichen dafür, dass ihr System zu viel aufnehmen muss.

Wenn man das versteht, verändert sich etwas: Man begegnet Kindern, und auch sich selbst, mit mehr Verständnis.

Wie du dein Energiefeld spüren kannst – ohne besondere Begabung
Du brauchst kein besonderes Talent, um dein Energiefeld zu spüren. Was du fühlst, ist oft längst da – nur nicht bewusst. Viele halten es für normal, dass sie müde, unklar oder gereizt sind, ohne zu merken, dass ihr System etwas Wichtiges zeigt.
Wenn du beginnst, das ernst zu nehmen, was du sowieso schon fühlst, kannst du früher erkennen, was dich überfordert. Du spürst klarer, was dir guttut und was dich schwächt. Und du hörst auf, dich selbst zu übergehen.
Das ist der Anfang von Veränderung: nicht weil du etwas Neues lernen musst, sondern weil du beginnst, anders mit dem umzugehen, was in dir spürbar ist.
Lerne dein Energiefeld selbst zu lesen!
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„Ich nehme etwas wahr – aber ich kann es nicht einordnen.“ Genau darum gehts in diesem Workshop!
Ich zeige dir, wie du dein eigenes Energiefeld wahrnehmen, lesen und besser verstehen kannst.
Was du lernst, ist nicht Arbeit mit Energie. Sondern der Zugang zu etwas, das längst in dir spürbar ist.
Rico's profile

St. Gallen - 7. bis 8. November 2025

2-Tages WorkshopKeine Vorerfahrung nötig

Voranmeldung ab jetzt möglich

Was du davon hast:

  • Klarheit über deinen emotionalen Zustand
  • Zugang zu deiner Energie
  • Weniger Selbstzweifel, mehr Orientierung
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Häufige Fragen (FAQ): Energiefelder