Klarheit über dich selbst – wer du bist, was du brauchst
Stille und Selbstkontakt – nicht als Rückzug, sondern als Verbindung
Starke Begegnungen mit Menschen, deren Felder dich nicht überlagern, sondern stärken
Verarbeitung von Erlebnissen, statt sie zu verdrängen
Raum für Regeneration, Schlaf, Natur, Bewegung
Eigene Stärke leben – statt sie zu unterdrücken
"Je stärker jemand ist, desto ausgeglichener, stabiler und funktionsfähiger ist sein Energiefeld. Und je funktionsfähiger die Energiefelder, desto besser kann der Mensch mit dem Leben umgehen."
Dauerhafte Überforderung: durch Arbeit, Familie, Entscheidungen, Emotionen
Stress, der nicht verarbeitet wird
Traumatische Erlebnisse, die die Energiefelder 'wie einfrieren' lassen
Menschen, die dir nicht guttun – durch Nähe, Erwartungen oder Übergriffe
Reizüberflutung: Technik, Lärm, Orte mit hoher Spannung
Schutzmechanismen, die du aufbaust, aber innerlich Energie kosten
”Ein äusserer Schutz” schwächt das Energiefeld paradoxerweise – weil er Energie abzieht, statt aufzubauen.“
Wenn du das erkennst, weisst du, warum dich manche Menschen Kraft kosten, obwohl du nichts „Falsches“ gemacht hast. Und du kannst beginnen, bei dir zu bleiben, auch wenn es im Aussen unruhig wird.
Wenn man das versteht, verändert sich etwas: Man begegnet Kindern, und auch sich selbst, mit mehr Verständnis.
2-Tages Workshop•Keine Vorerfahrung nötig
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